블랙마카 효능, 부작용, 복용 방법, 김종국 익스트림 다양한 알쓸 정보들

블랙마카 마카는 안데스 산맥의 십자화과 식물로, 페루에서는 이를 산삼과 같은 귀중한 식물로 여깁니다. 인삼처럼 다양한 건강 효능이 있어, 블랙마카는 음식이나 약으로 사용되며, 주로 가루나 액체, 영양제 형태로 섭취됩니다. 남녀 모두에게 건강에 유익하다는 것이 널리 알려져 있습니다.

블랙마카의 구체적인 효능

1. 남성 건강 블랙마카에는 아르기닌, 알카로이드, 덱스트린 등의 성분이 포함되어 있어 체력 증진과 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다. 이러한 효능 덕분에 남성의 발기 능력을 향상시키는 데에도 효과적입니다.

또한, 블랙마카는 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비를 촉진하여 정자 수를 증가시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 전립선 비대증 예방에도 유용합니다.

 

2. 여성 건강 여성의 건강에도 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 블랙마카는 호르몬을 안정화시켜 생리 불순, 생리통, 갱년기 증상 완화에 효과적입니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 불균형을 조절해 줍니다.

또한, 칼슘과 마그네슘이 풍부해 갱년기 여성의 골밀도 저하 문제에도 도움이 됩니다.

 

3. 뼈 건강 블랙마카에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며, 특히 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 성분들이 뼈 건강을 유지하고 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 골다공증 예방에도 효과적입니다.

 

4. 뇌 건강 및 정신 건강 블랙마카는 필수지방산과 아미노산이 풍부해 뇌세포 보호 기능을 강화합니다. 안토시아닌 성분의 항산화 효과와 함께 세로토닌과 엔도르핀 분비를 촉진해 우울증 예방에 도움을 줍니다. 아르기닌 성분은 활력을 부여하고, 혈액 순환을 개선하여 뇌 혈류를 증가시킵니다.

인지 능력과 뇌 기능 향상에 도움을 주며, 스트레스로 인한 코르티솔 호르몬 조절에도 효과적입니다.

 

5. 면역력 증진 NASA도 우주 음식으로 선정할 정도로 뛰어난 영양 효능을 가지고 있는 블랙마카는 미네랄, 아미노산, 비타민 등의 영양소가 풍부해 면역력 강화에 크게 기여합니다.

 

6. 피로 해소 블랙마카는 아르기닌과 비타민 성분이 혈액 순환을 촉진하며 피로 해소에 도움을 줍니다. 특히 아르기닌은 해독 작용을 통해 체력 회복에도 효과적입니다.

 

7. 항산화 효과 블랙마카에는 다양한 종류가 있지만, 검은색 마카는 특히 항산화 물질이 풍부합니다. 안토시아닌 성분이 활성 산소를 중화하여 노화 과정을 지연시킵니다.

블랙마카 부작용

1. 불면증 주의 블랙마카는 체력 향상과 뇌 혈류 촉진 효과가 있어 일부 사람들에게 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히 잠들기 전에 섭취하는 것은 피해야 합니다.

 

2. 호르몬 질환자 주의 난소암, 유방암, 자궁암 등의 호르몬 관련 질환을 앓고 있는 분들은 블랙마카 섭취 시 증상이 악화될 수 있어, 반드시 전문의와 상의 후 섭취해야 합니다.

 

3. 임산부, 수유부 주의 블랙마카의 임산부나 수유 중인 여성에 대한 영향은 충분히 연구되지 않았으므로, 임신 중이거나 수유 중인 여성은 섭취에 주의해야 합니다.

김종국 익스트림 블랙마카

김종국이 홍보하는 익스트림 블랙마카는 꽤나 많은 인기를 구가하고 있습니다.

 

가격: 38,500원 (120정 1개월분, 무료 배송 포함)

 

주요 성분

• 블랙마카 젤라틴화분말: 1,939.2mg 기존 1600 제품에 비해 1800 제품은 200mg이 더 증량되었습니다. 블랙마카는 일일 권장량이 1,500mg~3,000mg으로, 이 제품은 그 권장량을 적절히 충족시켜 줍니다. 블랙마카의 흡수율을 높이기 위해 젤라틴화 분말 형태로 제조되었습니다.
• 흑마늘추출물: 400mg 체력과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
• 야관문추출분말: 200mg 전통적으로 피로 회복과 체력 증진에 사용되는 한약재입니다.
• 흑삼분말: 20mg 체력 증진과 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.

📌 김종국의 익스트림 블랙마카는 블랙마카를 기본으로 여러 가지 체력 증진 및 건강에 좋은 성분을 함유하고 있어, 건강한 생활을 위한 좋은 선택입니다.

섭취 방법

익스트림 블랙마카는 1.7cm의 밀크커피색 정제 형태로 제공됩니다. 한 통에는 총 120정이 들어 있으며, 이는 1개월분의 양입니다.

• 1일 1회, 1회 4g (약 45환)을 충분한 물과 함께 섭취
• 권장 섭취 기간: 2~3개월 동안 꾸준히 섭취하는 것을 추천합니다.

📌 섭취할 때는 충분한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 건강한 생활습관과 함께 꾸준한 섭취를 통해 익스트림 블랙마카의 효과를 최대한 누리실 수 있습니다.

부작용 및 주의사항

• 신장 문제: 블랙마카에는 칼륨이 많이 함유되어 있어 신장 상태가 좋지 않은 분들은 섭취 전 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
• 수면 장애: 수면 장애를 유발할 수 있으므로 잠자기 전 복용은 피해야 합니다.
• 알레르기 주의: 특정 성분에 대한 알레르기가 있는 경우 성분을 확인한 후 섭취하시기 바랍니다.
• 유통기한 확인: 유통기한이 지난 제품은 섭취하지 말고, 제품 뒷면의 유통기한을 확인해야 합니다.
• 저장 방법: 제품은 고온다습한 곳을 피하고, 직사광선을 피한 서늘한 장소에 보관해야 합니다.

📍 제품을 섭취하기 전에는 항상 주의사항을 숙지하고, 건강을 위한 올바른 방법으로 섭취하시길 바랍니다.

 

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