혈소판 수치가 낮으면 증상 내 몸의 신호를 무시하면 큰일 납니다!

이번에는 혈소판 수치가 낮으면 증상에 대해 이야기해드리려고 해요. 혈소판 감소증은 혈액 내 혈소판 수가 줄어들어 발생하는 질환인데요, 멍이 쉽게 들고, 코피가 자주 나며, 양치할 때 잇몸 출혈이 잦다면 이 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 함께 혈소판 감소증의 증상과 체크리스트, 그리고 예방과 관리 방법에 대해 자세히 알아보도록 해요.

 

혈소판 감소증이란?

혈소판 감소증의 정의

혈소판 감소증은 혈액을 구성하는 중요한 성분인 혈소판이 정상 범위 이하로 감소하는 질환을 의미합니다. 혈소판은 혈액 응고와 지혈에 중요한 역할을 하며, 혈액 검사에서 혈소판 수치가 낮게 나올 때 진단됩니다. 정상적인 혈소판 수치는 혈액 1μm당 13만~40만μm입니다. 하지만 이 수치가 10만μm 이하로 떨어지면 혈소판 감소증으로 진단될 수 있습니다.

혈소판 감소증의 원인

혈소판 감소증의 원인은 다양합니다. 대표적으로는 다음과 같은 원인들이 있습니다:

• 골수 문제: 골수에서 혈소판을 충분히 생산하지 못하는 경우
• 비장 문제: 비장에서 혈소판이 과도하게 파괴되는 경우
• 특정 약물: 항암제, 항생제 등 특정 약물의 부작용
• 바이러스 감염: COVID-19와 같은 바이러스 감염 후유증
• 자가면역질환: 면역 체계가 혈소판을 공격하는 경우

혈소판 감소증 체크리스트

1. 멍이 잘 든다

어디에 부딪힌 기억이 없는데도 이곳저곳 멍이 쉽게 들거나, 살짝 스치기만 해도 멍이 드는 증상이 있다면 혈소판 감소증을 의심해볼 필요가 있습니다. 이는 혈소판 수치가 낮아져 혈액 응고가 잘 되지 않기 때문입니다.

2. 피부의 잦은 점상출혈

피부에 1~2mm 정도의 작은 출혈 반이 자주 생기는 경우, 혈소판 감소증의 증상일 수 있습니다. 보통 다리나 하지 부위에 붉은 반점이나 보랏빛 반점이 나타나며, 이를 자반증이라고도 합니다.

3. 코피가 잦다

혈소판 감소증이 있는 경우, 혈액 응고가 잘 되지 않아 코피가 자주 나고 잘 멎지 않을 수 있습니다. 건조하거나 비염이 없는 상황에서도 코피가 자주 난다면 주의가 필요합니다.

4. 양치할 때 잇몸 출혈

양치질할 때 피가 자주 나거나, 출혈이 쉽게 멎지 않는다면 혈소판 감소증을 의심해볼 수 있습니다. 치과 질환이 아닌데도 잇몸에서 피가 자주 난다면, 혈소판 수치를 체크해보는 것이 좋습니다.

5. 월경량 증가

여성의 경우, 월경량이 갑자기 증가하거나 월경 기간이 길어지는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 혈소판 감소로 인해 지혈이 잘 되지 않아 발생할 수 있습니다. 자궁근종과 같은 다른 원인도 고려해야 하지만, 혈소판 감소증도 중요한 원인 중 하나입니다.

6. 혈뇨와 혈변

소변색이 붉어지거나 대변에 혈흔이 보이는 경우, 혈소판 감소증을 의심할 수 있습니다. 방광이나 위장관에서 출혈이 생겨 발생할 수 있는 증상이므로 반드시 체크해보아야 합니다.

7. 피로감

혈소판 감소증으로 인해 피로감이 지속되거나, 무력감이 느껴지는 경우도 있습니다. 자가면역질환으로 인한 혈소판 감소는 염증 반응을 유발하여 몸이 지나치게 피곤하고 피로가 풀리지 않는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

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혈소판 수치별 대처 방법

혈소판 수치 100,000 ~ 150,000

이 범위의 혈소판 수치는 비교적 경미한 상태입니다. 일반적으로 특별한 증상이 나타나지 않으며, 혈소판 수치가 일시적으로 낮아질 수 있습니다. 이 경우, 한 달에서 세 달 간격으로 혈액 검사를 통해 혈소판 수치를 관찰하는 것이 중요합니다. 만약 수치가 지속적으로 낮다면, 원인을 찾아보는 검사를 고려할 수 있습니다.

혈소판 수치 75,000 ~ 100,000

이 범위에서는 좀 더 주의가 필요합니다. 2주에서 한 달 간격으로 정기적인 혈액 검사를 통해 경과를 지켜보는 것이 좋습니다. 의사와 상담하여 혈소판 감소의 원인을 찾아보는 검사를 진행할 수도 있습니다. 이 정도 수치에서도 가벼운 수술이나 시술은 가능하지만, 주의가 필요합니다.

혈소판 수치 50,000 ~ 75,000

이 수치에서는 원인을 찾는 검사를 진행하는 것이 권장됩니다. 류마티스 질환, 바이러스 감염, 혈액 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 철저한 검사가 필요합니다. 가벼운 시술은 가능하지만, 수술 전에는 혈소판 수치를 올리는 치료가 필요할 수 있습니다.

혈소판 수치 20,000 ~ 50,000

이 범위에서는 혈소판 감소증이 심각한 상태일 가능성이 높습니다. 철저한 검사를 통해 원인을 찾고, 필요 시 혈소판 수혈을 고려해야 합니다. 수술이나 시술을 앞두고 있다면, 혈소판 수치를 올리는 치료가 필수적입니다.

혈소판 수치 20,000 이하

이 경우, 즉시 큰 병원에서 철저한 검사를 받아야 합니다. 혈소판 수치가 매우 낮기 때문에 내부 출혈의 위험이 높아지고, 긴급한 치료가 필요합니다. 혈소판 수혈을 통해 수치를 올리고, 원인을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다.

혈소판 감소증의 예방과 관리 방법

정기적인 혈액 검사

혈소판 감소증을 조기에 발견하고 관리하기 위해서는 정기적인 혈액 검사가 중요합니다. 특히 멍이 자주 들거나 코피가 잦은 등의 증상이 있다면 반드시 혈액 검사를 통해 혈소판 수치를 체크해보세요.

건강한 식습관 유지

철분과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 혈소판 감소증 예방에 도움이 됩니다. 녹색 채소, 붉은 고기, 생선, 견과류 등을 꾸준히 섭취하세요.

스트레스 관리

스트레스는 면역 체계에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 줄이고, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

의사와의 상담

혈소판 감소증이 의심된다면 즉시 의사와 상담하세요. 전문가의 조언을 통해 적절한 치료와 관리를 받을 수 있습니다.

마무리

혈소판 수치가 낮으면 증상에 대해 알아봤는데요. 초기 증상을 잘 알아차리고, 정기적인 검진과 관리를 통해 예방할 수 있습니다. 멍이 자주 들거나, 코피가 잦고, 양치할 때 잇몸 출혈이 있다면 혈소판 감소증을 의심해보세요. 올바른 관리와 예방을 통해 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.

 

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